Rimpels wegwerken.

Yogaface.
Ineens weet je het want tegenwoordig mag het…gekke gezichten trekken.

Goed voor de ontspanning en je rimpels verdwijnen ook nog eens.

Leuke bijkomstigheid? Je gaat vanzelf lachen. :)
Opzet gemaakt met potlood. Leuk setje met gekleurde pennen van Steadtler  en de kleuren door- en over elkaar zetten. Wil je dit ook doen? Bekijk je gezicht of onderwerp in schaduwen. Het wit niet aankomen.
 Titel: Yogaface Techniek: pentekening Formaat: 30x35cm Kunstenaar: ©Helma van der Zwan www.helmavanderzwan.nl www.facebook.com/ArtHelmavanderZwan 

juni 27th, 2014|illustraties, Kunst, portret|

“Peace of Mind” Nieuw werk

Peace of Mind
Gemoedsrust en innerlijke vrede verwijst naar een staat van mentaal of spiritueel in vrede met jezelf zijn, met voldoende kennis en inzicht om zich sterk te houden in het gezicht van onenigheid of stress.”In vrede zijn” wordt door velen beschouwd als gezond en het tegenovergestelde van gespannen of angstig zijn.Gemoedsrust wordt over het algemeen geassocieerd met geluk en geluk. Veel spirituele of religieuze mensen geloven dat het alleen echt mogelijk is om innerlijke vrede met behulp van een of andere vorm of iets van buitenaf te bereiken. Niets is minder waar….je eigen hoofd en hart en vooral de eerste ingeving wijzen je de weg.Gemoedsrust, sereniteit en kalmte zijn beschrijvingen voor als je vrij bent van de effecten van stress.Een staat van bewustzijn en zelfkennis. Verkrijgbaar, gratis en voor niets, door ervaringen op te doen in het leven zelf.Bewust adem halen zodat het een gewoonte gaat worden. Je niet meer laten afleiden door zaken en dingen die geen enkele toevoeging zijn in jouw leven.Soms kan irritatie en ergernis een muze zijn voor de kunstenaar….. liever voor mij toch diep ademhalen en mijn gemoedsrust koesteren. Groets en tot de volgende blog :) Helma

 Title: Peace of MindTechnique: [...]

juni 23rd, 2014|art, Blog, illustraties|

Serie “The Box”

“BubbleBox”
 

luchtbellen…..Als  ze er niet zijn,weet de mens ze goed te makenom te laten spattenvoor  eigen ervaringenen inzichtenGa je mee bellen blazen?       Serie: The Box

Title: BubbleBoxTechnique: #watercolor #finelinerSize drawing: 15x15cmArtist: © #Helma van der Zwanwww.helmavanderzwan.nlwww.facebook.com/ArtHelmavanderZwanfor sale         

mei 15th, 2014|art, Blog, HeartFlow, The Box|

Workshop Flow op vrijdag 30 mei

Workshop Flow:

Met de stroom mee gaan, loslaten van alle beperkingen en lekker creatief bezig zijn….dat is de Workshop Flow! Zien hoe pigmenten verbinding zoeken op je werkstuk en in elkaar overvloeien.

Gewoon het denkhoofd uitzetten!

Materialen die je hierbij gaat gebruiken zijn:

acrylverf
karton en papier
water
fohn
materialen zoals glitter, pastelkrijt etc

Bij deelname is het verstandig om oude kleding aan te trekken. Tevens kan je een klein lijstje (met passe-partout) meenemen zodat “de Flow” direct ingelijst kan worden.

 Naam  : Workshop FlowDatum: Vrijdag 30 meiTijd      : 13.30 – 16.00 uurMaximaal aantal deelnemers: 10 personenMinimaal aantal deelnemers : 4 personenInclusief: materialen, koffie, thee, koekKosten: €35,-  Heb je tijd en zin in deze workshop? Stuur je aanmelding en/of vragen naar helmavanderzwan@casema.nl of bel 0617467854   

mei 12th, 2014|Uncategorized|

Oneindigheid in houden van….

Houden van….

“Probeer te groeien in kennis,

in te zien hoe alles een oorzaak heeft,
tracht die oorzaken zo goed mogelijk te achterhalen;
hoewel we er maar weinig van kunnen bereiken –
toch is het enig nodige:
op weg gaan in begrijpen van het oneindige ofwel de natuur.
Dat geeft kalmte om te aanvaarden wat je niet kunt veranderen.

Trachten het verstand te vervolmaken, 
d.w.z. de kracht en werkzaamheid van de natuur te begrijpen, 

de kracht waarmee passieve aandoeningen je in hun greep hielden zullen verminderen –
wat je als een verandering zult ervaren.
De wijze gaat inzien dat al die dingen niet te onderscheiden zijn, maar één.”

‘Theoloog Niebuhr’

Nieuw werk in de serie Blue

Serie Blue “Dripping”
Nieuw werk met een formaat van 40×1.20cm, acryl op canvas.De eerste opzet en achtergrond ben ik gaan maken met de kleuren licht blauw en wit.

Daarna de contourlijnen opzetten en van start gegaan met een verscheidenheid aan blauwe kleuren. Na een rare, vreemde illusionaire verliefdheid, vol met verzonnen leugens uit de mond van een narcist en psychopaat, is blauw een kleur die mij stil en rustig maakt. Voor mij is blauw een helende kleur die zorgt dat mijn innerlijke communicatie weer geordend gaat worden.Het is een kleur die mij kracht geeft en zorgt dat ik nuchter en gewetensvol mijn leven kan vervolgen.Deze heeft de naam “Dripping” van mij gekregen. In de hoop dat de druppels die ik heb laten zien een rimpeling in het leven van de ander zal geven. Ik geef het door…. Geniet en heb plezier van het kijken naar dit werk. Groets,Helma Voor meer vragen/info voor het maken van een opdracht? Mail: helmavanderzwan@casema.nl     

 

februari 26th, 2014|acryl, art, galerie, Kunst, Rijswijk|

Blue Mystery….. in opdracht

Blue Mystery of the Heart – werk in opdracht.
Hoe weerleg je als kunstenaar de liefde en verbondenheid die voelbaar is bij 2 andere mensen.Hoe laat je zien dat je geloof hebt in het bestaan ervan. Dat het een weten is. Dat het er is. Een pracht van een opdracht waarin alles wat ongeschreven is….. gescheven staat in de verf.De verbondenheid, de toevoeging, gelijkheid, in onafhankelijkheid onvoorwaardelijk houden van elkaar. In verbinding met de penselen en de #Flow, veel plezier en een hartverwarmend goed gevoel het weerleggen van het beeld gedaan. Veel kijkplezier en Happy Day! :) Helma.https://www.facebook.com/ArtHelmavanderZwanwww.helmavanderzwan.nl 

februari 18th, 2014|Algemeen, art, Kunst|

Over veren, touw en inzichten

    

 

   Verzamel de veren  geen pek  maar touwtjes  leer knopen  maken  oneindig vezel  ontrafelen de les  bouw vleugels  met inzicht  en vlieg  de hemel tegemoet ©HelmavanderZwan- 2014

Onmachtig in onmogelijkheid.

januari 20th, 2014|Blog, gedichten, HeartFlow|
  • tekencoaching vanaf 6 jaar
    Permalink Gallery

    Van indigo- naar een Heartflowkind. Een teken- en schildermethode voor rust en kracht.

Van indigo- naar een Heartflowkind. Een teken- en schildermethode voor rust en kracht.

Van onhandelbaar naar accepteren van gevoeligheid.
De Heartflowmethodiek.
 Bestaan ze? Onhandelbare kinderen? Ik geloof er niet in.Kinderen die de benaming ADD/ADHD/Asperger/HSP, hoogbegaafdheid, PDD-NOS  etc krijgen is dat niet net zoiets als “vertel een hond dat hij kat is en hij zal een kat zijn”Is het werkelijk nodig om deze kinderen te voorzien van toegevoegde medicatie en drugs, zoals Ritalin, om de kinderen rust in het hoofd te geven?Voor mij is er een wezenlijk verschil tussen enthousiasme en onhandelbaar. Ik kies voor het eerste. Ik heb de overtuiging dat toegevoegde medicamenten, die onder de opiumwetgeving vallen, niet nodig zijn voor een kind. Misschien heb ik wel de oplossing voor jouw kind. Al deze kinderen hebben 1 ding gemeen…ze zijn gevoelig. Gevoeligheid is hun grootste kracht.  Ze voelen en moeten veel, misschien wel teveel, in en van de buitenwereld en hebben hun eigen manieren en binnenwereld al gevonden om de psyche te beschermen.  Tijdens de atelieruren voor kinderen en jongeren is er prikkeltempering en focus en toch zijn de kinderen allemaal enthousiast aanwezig.  Er is eerlijkheid en openheid…vanuit mij maar ook onderling bij de kinderen.Kritiek is positief en opbouwend. Niets is fout, alles is goed en ieder kind kan en mag dat op eigen manier [...]